torsdag 1 december 2011

Var nere och tog mig en liten joggingtur på bandet nu på morgonen. Härligt att träna tidigt då jag dels kommer upp i tid plus känner mig pigg resten utav dagen.
Gick lite trögt idag dock, känner av mig låga blodtryck plus att det är den veckan i månaden och då är jag ofta lite segare.
Men testade iaf att öka upp tempot lite nu och det gick bra så nu kör vi vidare på det! Jag närmar mig 5 km sträcket sakta men säkert....

Nu blir det ett avsnitt av SOA och frukost nummer 2!

Inga kommentarer: