Begav mig ner till gymmet för att köra ett konditionspass men jag vete fasen vad som händer med mig... efter ca 1 km så börjar det pirra och sticka i benen, jag blir varm i huvudet och börjar kallsvettas. Efter ytterligare 500 meter som viker sig nästan benen på mig så jag får trycka på nödstoppen och stanna. Har inte ätit sämre än vanligt, inte druckit sämre än vanligt... Nåja, bara det inte är ngt ihållande.
Så det fick bli ett styrketräningspass istället. Så nu är jag svag och pirrig armarna också men det beror på mjölksyran jag pumpade upp ;-)