tisdag 29 juni 2010

Dagens träning:

Crosstrainer: 4,66 km = 30 minuter (Nytt personligt rekord)

Styrketräning: Olika muskelgrupper = 25 minuter

Cykel: 1 mil = 25 minuter
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)