Bild lånad härifrån.

Jag har mått ganska så dåligt den sista tiden. Eller, jag mår ganska så dåligt för att vara helt ärlig. Jag är helt tömd på energi och har svårt att hitta ljuspunkter i vardagen, glädjeämnen. 

Det finns faktorer som suger ut min ork och till övers finns sen ingenting. 

Men något jag är otroligt lyckligt lottad till att ha är fantastiska vänner. En morgon då jag kommer hem från jobbet så kliver jag rätt in i en nystädad lägenhet med nyputsade fönster och nya gardiner. Min älskade Veronyca hade varit här och röjt då jag jobbade. Jag blev så rörd att det enda jag kunde göra var att gråta. Och le.

Och andra vänner drar ut mig på promenader, öldrickande och schlagerträffar med färsk frukt och bubbel. Det skickas små sms med oroliga små frågor om hur jag mår. Små träffar på torget lyssnandes till Frälsningsarméns blåsorkester. Glass i varm sol.

Michaela tipsade mig om att skriva listor för vad jag ska göra under dagen och sedan stryka över så man ser att något blir gjort, och att man samtidigt sätter press på sig själv. Har tagit detta på orden och det fungerar än så länge bra. Ska köpa mig en större almanacka där jag för varje dag kan skriva mina To Do listor. Och varje dag ska innehålla en promenad, för det måste jag. Mitt blodtryck har återigen droppat och motion är A och O för att höja det. Och motionen får mig på rätt bana igen, det vet jag.

Men nu tog jag ledig i helgen för att göra precis det som står på kortet. Komma till ro, vila en stund och låta nya krafter födas...