Crosstrainer: 40 minuter = 6,3 km
Woohhoo! Nu vet jag att jag fixar det så det är bara att köra på!
Var uppe på gymmet nu på morgonen också. Men då jag ska iväg och jobba sen så blev passet inte lika långt som vid ledig dag.
Styrketräning: 30 minuter, varierade muskelgrupper
Crosstrainer: 30 minuter = 4,56 km (Faaaaan, 100 meter kortare! ) ;-)
Nu dusch sen frukost.
Puss!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar