Är ledig idag och sånt är ju alltid skönt. Har firat det med en genomkörare på gymmet, det blev;

Styrketräning = 40 minuter, varierade muskelgrupper

Crosstrainer = 26 minuter, 4 km.

Nu håller jag på och bakar bröd, ska ner till affären om en stund och inhandla ingredienser till ett recept på Matmuffins som jag hittat. Låter som det perfekta mellanmålet. Jag vet att min klasskompis från tolklinjen bakade matmuffins som hon hade som mellanmål. Så detta ska testas då jag är urusel på att komma ihåg att äta det. Eller snarare ger fan i det för jag har inte tid och ork att fixa något. Nu finns ingen ursäkt längre ;-)
Jag återkommer med recension på receptet när jag testat!